Coaching für Gesundheit und Persönlichkeit

Als Coach für Gesundheit und Persönlichkeit helfe ich Ihnen, den für Sie besten Weg für eine gesunde und an Ihre individuellen Voraussetzungen angepasste Lebensweise zu finden.

Das individuelle Coaching ergänze ich mit aktuellen Aspekten der Persönlichkeis-, Gesundheits- und Ernährungs-Psychologie, der Gesundheits-Forschung und dem Erfahrungswissen des Ayurveda, der Chinesischen Medizin und Griechischen Medizin von Galen und Avicenna.
Mit einer systemischen Strategie stelle ich dabei die Systeme in den Mittelpunkt des Coaching, welche zu Ihnen passen!

Zur Bestimmung Ihrer Konstitution verwende ich ein Testsystem mit Elementen aus dem Ayurveda und der Typologie von Carl Huter.

Auf Wunsch berate ich Sie auch gerne zu einer individuell angepassten Optimierung von gesundem Verhalten und Ernährung.